Babtou_Enragé a écrit:Oui la natation et le vélo c'est mieux
Pour la course faut avoir des bonnes pompes, bien attaquer le pas par le talon et pas courir dans des pentes trop raides sinon putain
Soldat du Roi a écrit: tu parles de pompes, d"abdos, de développés couchés, mon MLMW ?
Jb boin a écrit:Soldat du Roi a écrit: tu parles de pompes, d"abdos, de développés couchés, mon MLMW ?
Il parle de branlage de câble
Soldat du Roi a écrit:laisse savoir t'as quel âge mon ambroise ?
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