Le fil des gorilles mafia

par **Soldat du Roi** » Mer 9 Juil 2014 09:50

J'laisse savoir que j'ai acheté un fitbit flex, le p'tit bracelet là

Bon c'est pas révolutionnaire :humsaddam:

mais les statistiques là, même si c'est indicatif, j'm'amuse

par **Phillipshave** » Mer 9 Juil 2014 10:40

Phillipshave a écrit:

demande à Ikbal tous mes soldats poussent le fer

@2:58

Démolition man 136kg

Spoiler Show

par **Soldat du Roi** » Lun 14 Juil 2014 19:47

j'suis sur la sèche et la course à pied en ce moment :commentjvaisfairepourdesecendre?:

les maux de tête quand je perds du poids sont lourds :cyclope:

laissez savoir que vous poussez la fonte un peu plus avant l'été :biere:

par **Pipe a Crack** » Lun 14 Juil 2014 20:54

Kaaris dit "14 Juillet ou pas je sors mon pétard"

PàC dit "été ou pas je sors les haltères" :voila:

et la course :heenok67:

par **Phillipshave** » Mar 15 Juil 2014 10:29

Pipe a Crack a écrit:Kaaris dit "14 Juillet ou pas je sors mon pétard"

PàC dit "été ou pas je sors les haltères"

et la course

J'ai mis un ralentissement à la bicyclette t'entend :infratunes:

trop de nazisme :infratunes:

Soldat du Roi a écrit:j'suis sur la sèche et la course à pied en ce moment

les maux de tête quand je perds du poids sont lourds

laissez savoir que vous poussez la fonte un peu plus avant l'été

Jme situe sur un objectif 38minutes aux 10km pour Septembre :radionouveau:

et un classement dans le haut 10 sur un trail court :criminel:

c'est un minimum :infratunes:

Je reprend les pompes progressivement car bon j'ai pas donné de temps en Avril Mai Jouin :criminel:

par **Johnson & Johnson** » Mer 16 Juil 2014 21:28

Jour dze reprise putenne :radionouveau:

par **CiteEtoiles** » Mer 16 Juil 2014 21:49

Pedant que j'suis pas allé à la salle depuis au moins 1 mois :facepalm:

par **rescapé-réunionnais** » Dim 27 Juil 2014 16:03

ne pas éditer y'a le temps après le lien youtube :

http://www.youtube.com/watch?v=2IzXBqmN ... page#t=304

ce mec est cinglé :matete:

et à 9:30 quand il fait carrément bougé l'appareil :flane:

par **Les_vrais_sales** » Jeu 31 Juil 2014 09:41

rescapé-réunionnais a écrit:ne pas éditer y'a le temps après le lien youtube :

http://www.youtube.com/watch?v=2IzXBqmN ... page#t=304

ce mec est cinglé et à 9:30 quand il fait carrément bougé l'appareil

par **rugerblancsurblanc** » Jeu 31 Juil 2014 10:06

Johnson & Johnson a écrit:Jour dze reprise putenne

analoguement je reprend cette merde lundi après 2 mois de silence

va falloir retrouver la putain de motivation :valium:

par **Soldat du Roi** » Jeu 31 Juil 2014 10:55

Tous mes brigands reprennent le chemin de l'effort :tupige:

Terminé la sèche pour mon cul, je reprends la pousse de fonte :ouskiabeaucoupdcrime:

Lorsque je ne fais rien, mon corps me réclame cette dose de sport, comme une condition au bon équilibre :ugolp:

Allons-y Rive Sud :sunny:

par **Le Manche** » Sam 2 Aoû 2014 17:56

Les endorphines sont ta prochaine technologie dans ce haut-jeu! :flene:

par **Johnson & Johnson** » Sam 23 Aoû 2014 09:19

par **Pipe a Crack** » Sam 23 Aoû 2014 11:04

montage pd suivant :fruitfermenté:

par **Johnson & Johnson** » Sam 23 Aoû 2014 11:17

Le film est comme cela :fruitfermenté:

Seulement la surenchère qui m'intéresse :fruitfermenté:

par **ZyKlon** » Lun 25 Aoû 2014 07:57

SiZuuuuu ZyTête en pleine prise de masse lô !

Spoiler Show

par **rescapé-réunionnais** » Lun 25 Aoû 2014 08:46

ZyKlon a écrit:SiZuuuuu ZyTête en pleine prise de masse lô !

Spoiler Show
De masse graisseuse putain... Mon corps était pas prêt pour ces 3 repas par jour...
Faut que je fasse du putain d'exercice, mais imagine toi que jamais en 29 ans j'en ai fait. Le sorte d'obstacle psychologique monstre.
Je vais commencer doucement car c'est pas tout le monde qui est endurant par nature.
En plu que le quintal approche...

ta dime te prépare de bons repas, ne cherche pas plus loin. :appel: