Le pain

“Le pain eeeuh fait de fécule de blé, biologique comme l'hydroponique, allez venez merde !” - Roi Heenok

“Je partage mon pain avec mes vilains” - Maze

Le pain est le style de nourriture de base de tous les rappeurs. Il est fabriqué à partir de fécule de blé (biologique ou pas), de sel et d'eau.

Lorsqu'on ajoute levain ou levure, la pâte du pain est soumise à gonflement dû à la fermentation. Le pain est ainsi une mousse solide. Le pain que nous consommons à chaque jour résulte d’un long cheminement agricole, technologique et gastronomique, narcotique, les révolvers braqués sur les flics.

Le pain t'aide à avoir une alimentation saine, faut qu'on s'nourrit bien merde.

100 grammes de pain blanc apportent :

• 55 g d'amidon
• 8 à 10 g de protéines végétales
• moins de 1 g d'acide gras
• des vitamines (B1, B2, B3, B6, et E)
• des éléments minéraux dont le sel, (fer, phosphore, magnésium, calcium)
• de 3 à 5 g de fibres.

Le pain complet contient plus de fibres et d'éléments minéraux.

Notons que le membre du forum 121212 est connu pour fabriquer lui même son pain, avec de la farine directement importée du moulin. Il a expliqué ce choix en une phrase désormais culte: “Boulangers partout, bon pain nulle part, voila pourquoi je fais mon pain moi-même”

Bref, cours consommer du pain complet t'entends mon gamin ? Sinon comment tu vas faire pour descendre directement sur Paname han ?!